3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»


3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занятная неделя


^ 1-4 классы


5 - 7 классы

Заместо (либо совместно) потрясающего часа можно провести школьную конференцию с аналогичным содержанием. Сначала конференции на школьную сцену можно пригласить деток, чтоб они ответили на вопрос: Если у 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» меня есть средства, я покупаю…


8 - 9 классы


^ 10- 11 классы


4 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Финишная неделя


1-4 классы


5 - 7 классы

На последующий денек на 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» одном из уроков гуманитарной направленности ребята должны написать мелкие отзывы-сочинения о том, какое воспоминание оставил сей день у учеников (также можно задать такое сочинение на дом)


8 - 9 классы

Организация общественного просмотра наилучших работ школьников 5-9 классов. Общественное награждение фаворитов конкурса 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение».


^ 10- 11 классы

Советы по проведению лекций и развивающих игр учащимися старших классов: ученики 11 классов могут работать в 7-8 классах; ученики 10 классов – в 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» 6-7 классах, ученики 9 классов – у младших школьников, прямо до 5 класса.


^ В конце месяца школа может принять

МЕМОРАНДУМ

Примерное содержание:


Мы, ученики школы №_____ в этом учебном году избрали одно из принципиальных направлений здорового стиля 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» жизни - двигательную активность. Мы увидели, что в нашей жизни очень не хватает движения и добровольно берем на себя обязательство в этом учебном голу сделать все вероятное для нас, чтоб повысить свою двигательную 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» активность.

Для этого мы решили:

Весной сходить в поход….

Заняться с утра зарядкой – себе, а не общественности ради

Принять участи в соревнованиях_________________…

Самим организовать соревнования по__________ меж классами в параллели

Войти в творческую группу 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» по организации музыкальных перемен для младших классов и вкупе с детьми участвовать в ней………………………

Рекомендация: Меморандум может быть оформлен также в виде Дерева здоровья.

^ 8. Месяц «Марафон здоровья»

Набор событий:


^ 1 НЕДЕЛЯ Кто тут самый здоровый?!


1- 4 классы

Рекомендация: На переменах младшие школьники могут делать 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» зарядку под управлением спортсменов-старшеклассников, а старшие – потанцевать (даже стоит специально пригласить сначала педагога танцев либо сделать это под управлением школьников, которые занимаются в студиях бальных танцев)


^ 5 - 7 классы

Для конкурса «Самый здоровый класс» предлагает подпроект «Измерь свое здоровье», в каком предлагается серия критериев, которые стоит «обнародовать» в виде плакатов в коридорах школы. Индекс здоровья – Приложение 7.


8 - 9 классы


10-11 классы

2 НЕДЕЛЯ Радостные старты


1- 4 классы


5 - 7 классы

Рекомендация

Цель проведения акции

Во время данной акции принципиальным является не доскональность 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» гигиенической оценки классной комнаты, а акцент на развитии у ребят осознанного дела к месту в каком они обучаются. Обычно школьники выступают пассивными объектами гигиенических манипуляций взрослых. Данная акция позволяет сформировывать субъектное отношение к 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» собственному актуальному месту, т.е. задуматься о том, как конкретно следует располагать мебель, где нужно располагать цветочки (в школах цветочки должны размещаться не на подоконниках, а в простенках меж окнами 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», в задней части комнаты и т.д.), почему нужна мокроватая уборка подоконников и т.д.

Преподавателям предлагается самим принять решение о параметрах оценки классной комнаты. Оценку можно проводить методом наполнения таблицы (Приложение 8) и подсчета 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» суммарного балла. Расчет светового коэффициента может осуществляться на уроках арифметики. К разработке характеристик оценки по действующим СанПинам могут привлекаться старшеклассники (к примеру, члены Творческой лаборатории). Оценка потрясающих комнат - Приложение 7


8 - 9 классы

Рекомендация Спортивные действия можно приурочить к гендерным праздничкам 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»: к 8 марта и 23 февраля


10- 11 классы


3 НЕДЕЛЯ Мобильный этикет


1- 4 классы


5 - 7 классы


8 - 9 классы

10- 11 классы


4 НЕДЕЛЯ Финишная неделя


1- 4 классы


5 - 7 классы


8 - 9 классы


10-11 классы



^ 9. Акция «12 недель здоровья» под лозунгом «Быть здоровым – просто!»

«Я бегаю каждый 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» денек и у меня появилось чувство цели, чувство силы духа» (Уилма Рудольф, популярная южноамериканская бегунья)

Цель

Проект ненавязчиво провоцирует школьников заняться постоянными тренировками – этот модуль нацелен не только лишь на поддержку 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» физического здоровья деток, да и на укрепление убежденности внутри себя, чувства собственного плюсы, оптимизм. При постоянных тренировках ребенок может укрепить мускулы, держать под контролем массу тела, восполнить гиподинамию школьных занятий. Постоянное занятие бегом – это 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» самый обычный исходный метод вести активный стиль жизни. Через 12 недель каждый участник проекта просто сумеет преодолеть 1 километр.

Реализация

Проект курирует педагог физкультуры.

Упражнения нужно повторять трижды в денек по последующей схеме:

^ 1 неделя: бег 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» в течение 1-й минутки, ходьба в течение 2-х минут

2 неделя: бег в течение 1-й минутки, ходьба в течение 1-й минутки

3 неделя: бег в течение 2-х минут, ходьба в течение 1-й минутки

4 неделя 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»: бег в течение 3-х минут, ходьба в течение 1-й минутки

5 неделя: бег в течение 4 минут, ходьба в течение 1-й минутки

6 неделя: бег в течение 5 минут, ходьба в течение 1-й минутки

7 неделя: бег в течение 6 минут, ходьба в течение 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» 1-й минутки

8 неделя: бег в течение 8 минут, ходьба в течение 1-й минутки

9 неделя: бег в течение 10 минут, ходьба в течение 1-й минутки

10 неделя: бег в течение 10 минут, ходьба в течение 1-й минутки

11 неделя: отдых

12 неделя: пробеги 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» 1 километра без остановки

(из советов доктора Сабины Досани «52 метода посодействовать ребенку выжить в школе» М.,ЗАО «Центрполиграф»,2009 стр. 66)

Результат

В конце проекта школьники и преподаватели собираются в актовом зале школы и те, кто 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» «продержался» 12 недель, говорят о собственных впечатлениях, делятся своими чувствами и фуррорами.

На информационном щите публикуются фамилии, классы и фото ребят, которым удалось выполнить все задания 12 недель.


^ 10. Конец проекта «Здоровое поколение»

Цель

Проект реализуется 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» для рефлексии и поощрения (награждения) наилучших участников.

Содержание

Проведение школьного собрания – линейки для объявления о итогах событии.

На собрание можно пригласить представителей администрации, журналистов, коммерческих партнеров, родителей и т.д.

Может быть 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», перед ребятами выступят сами школьники, которые достигнули фурроров в формировании «добрых привычек», в событии «12 недель здоровья» и т.д.

Школьников вознаграждают грамотами и ценными подарками. Может быть вручить каждому школьнику Сертификат здоровья с пожеланиями 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и напутствиями (разрабатывается старшеклассниками).

Рекомендуется также провести педагогический совет и общешкольное родительское собрание.


ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1 Письмо- воззвание на тему диагностики

^ Приложение 2 Письмо - рекомендация о Модуле Диагностика -2

Приложение 3 Опросник Д.Сиерес, В. Гавидия «Индивидуальная 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» концепция здоровья»

Приложение 4 Материалы к модулю 4 «Пирамида здоровья»

Приложение 5 Интерактивный плакат: Как сказать «нет»!

Приложение 6 О режиме денька (текст из книжки Вороновой Е.А.)

Приложение 7 Индекс здоровья

Приложение 8 Оценка потрясающих комнат


^ ДОПОЛНЕНИЕ К 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ПРОЕКТУ


ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ МОДУЛЬ


Для удачного освоения методик проекта «Здоровое поколение» разработан заочный научно-практический семинар Всероссийской педагогической мастерской движения «Добрые Малыши Мира»


«Практическая педагогика здоровья в современной школе»


Семинар – новенькая форма увеличения проф педагогического мастерства 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» в области педагогики здоровья и современных здоровьесберегающих технологий.


Участники семинара смогут не только лишь разобраться в научных представлениях о здоровье и определяющих его механизмах, да и получат ответ на вопрос 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», как сделать здоровьесбережение органической частью обучения, воспитания и развития в их школе.


Семинар открывает последующие темы:




Содержание материалов семинара:


Лекция 1. Парадокс здоровья: современная многоуровневая модель здоровья; негативная и положительная концепции 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» здоровья; причины здоровья.

Лекция 2. Методология педагогики здоровья: природосообразная педагогика, принципы и закономерности формирования здоровья в педагогических системах; главные «векторы» здоровьесбережения; особенности мед, гигиенической и педагогической стратегий.

^ Методические материалы «Практическая педагогика здоровьесбережения»

Педагогические мероприятия:


Главные идеи семинара:


Создатель семинара: Дыхан Л.Б., доцент кафедры психологии и безопасности жизнедеятельности ТТИ ЮФУ,.кандидат пед.наук,


Участники семинара получают ^ Пакет уникальных теоретических и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» практических материалов по педагогике здоровья и Сертификат Всероссийской педагогической мастерской движения «Добрые Детки Мира».


^ АДАПТАЦИЯ УЧАЩИХСЯ»

ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ИГРЫ-РАЗМИНКИ
(для первоклассников, и не только лишь)


Период адаптации первоклассников является принципиальным шагом вхождения деток в школьную жизнь 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение». С первых дней обучения вся активность первоклассника в школе равномерно «перемещается в голову» — ведь понятно, что школьная программка нацелена в главном на развитие умственной сферы. Чувственная и (в особенности) телесная сферы 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» малыша не получают адекватной нагрузки и развития. В процессе обучения нагрузка также в главном дается на зрительный и слуховой каналы восприятия, тем обедняется сенсорное обеспечение процесса обучения. Дополнительное включение в процесс обучения кинестетического 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и двигательного анализаторов, непременно, позволит облегчить процесс усвоения материала.

Может быть, формат этой рисунки не поддерживается браузером.Потребность первоклассников в игре и двигательной активности является естественной и гармонической. Систематическое 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» применение двигательных игр-разминок позволит понизить эмоциональное и физическое напряжение малышей (на психическом и телесном уровнях), связанное с периодом адаптации к новым соц условиям и требованиям. Не считая того, понятно, что активизация 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» сенсомоторики, актуализация и закрепление всех телесных способностей подразумевают востребованность снаружи таких психологических функций, как, к примеру, эмоции, восприятие, память, процессы саморегуляции. Как следует, создается базисная предпосылка для настоящего роли этих процессов в овладении 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» чтением, письмом, математическими познаниями.

Двигательные игры-разминки могут проводиться сначала, середине либо конце урока. Сначала учебного денька либо перед уроком они посодействуют детям собраться, настроиться на работу в классе, а посреди и конце 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» урока — вернуть внимание и работоспособность, активизировать память, снять напряжение и расслабиться.

Двигательные разминки всегда начинаются с упражнения, включающего в себя соединение движения с дыханием. Потом производятся одно-два упражнения на активизацию тела и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» расслабление (самомассаж, упражнения на снятие телесного напряжения). Разминка завершается выполнением ритмического упражнения. Длительность игры-разминки — 3–7 минут.

Довольно широкий набор представленных ниже двигательных упражнений позволит преподавателям проявить творческий подход в подборе 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» игр-разминок, сделав минуты отдыха не только лишь полезными, да и различными, увлекательными для малышей.

^ СОЕДИНЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ С ДЫХАНИЕМ

Сначала разминки рекомендуется уделить внимание дыхательным упражнениям в купе с разными движениями тела. Это содействует 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» оптимизации газообмена и кровообращения, вентиляции всех участков легких, также общему оздоровлению и улучшению самочувствия. Выполнение дыхательных упражнений успокаивает и содействует концентрации внимания. Плавные «растягивающие» движения снимают мышечное напряжение, повышая уровень психологической 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» активности и работоспособности.

Дышать нужно в неспешном темпе, дыхание должно содержать четыре равные по времени фазы: «вдох — задержка — выдох — задержка». Сначала любая из их может составлять 2–3 секунды с постепенным повышением до 7 секунд 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение». Движения производятся на фазе вдоха либо выдоха, во время задержек дыхания — паузы.

1. «Тянемся к солнышку». Встать, ноги на ширине плеч, руки опущены. На вдохе медлительно поднять руки ввысь, равномерно «растягивая» все 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» тело: начиная с пальцев рук, позже тянемся запястьями, локтями, плечами, грудным отделом, поясницей и ногами, но без особенного напряжения и не отрывая пяток от пола. Задержать дыхание — «кончиками пальцев рук тянемся к солнышку 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»». Выдохнуть, опуская руки, расслабиться.

2. Потягивания. Встать, ноги на ширине плеч, руки сжаты в кулаки и опущены вниз. На неспешном вдохе — поднять кулаки над плечами, сохраняя локти немного согнутыми, и прогнуться в спине, разводя плечи 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и запрокидывая голову; растянуться ввысь, распрямляя руки и поднимаясь на носки (представьте, что вы только-только пробудились и сладко потягиваетесь). Зафиксировать эту позу, задержать дыхание. На выдохе опустить руки вниз, пытаясь «достать 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»» пальчиками до пола.

3. «Струночка». Встать, ноги совместно, руки подняты ввысь. «Растягиваем» все тело на неспешном вдохе, потягиваясь сразу 2-мя руками и корпусом; потом — только правой стороной тела (рука, бок, нога), позже 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» — только левой стороной тела. Спина при всем этом не должна тужиться и выгибаться. Спросите малыша о том, растянулась ли его спина, руки, ноги.

4. «Звезда». Встать в позе «звезды» (ноги мало обширнее плеч 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», руки подняты ввысь и немного разведены в стороны). Исполняем растяжки, аналогично предшествующим, но не однобокие, а диагональные. Поднимаем и оттягиваем вспять правую ногу, сразу растягивая ввысь левую руку — на искосок, при 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» всем этом левая нога и правая рука расслаблены. Расслабиться. Потом то же производится по другой диагонали.

5. Растяжки для ног. Ноги на ширине плеч. На вдохе поднять прямые руки в стороны на уровне плеч ладонями 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» вниз. На выдохе (вероятны четыре варианта выполнения упражнения — по команде преподавателя):

— медлительно наклониться на лево и коснуться пальцев левой ноги левой рукою; остаться в этом положении 5 секунд (пауза) и возвратиться в и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение».п. Стараться не сгибать ног и рук;

— то же — для правой руки и ноги;

— медлительно наклониться на лево и коснуться пальцев левой ноги правой рукою; остаться в этом положении 5 секунд 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и возвратиться в и.п. Не сгибать ног и рук;

— то же — для левой руки и правой ноги.

САМОМАССАЖ

Упражнения могут производиться в положении сидя либо стоя.

1. «Мытье головы»

а) Пальцы немного 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» расставить и малость согнуть в суставах. Кончиками пальцев массировать голову в направлении: 1) ото лба к маковке, 2) ото лба до затылка и 3) от ушей к шейке.

б) Пальцы немного согнуты, поверхность ногтей и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» 1-ые фаланги плотно соприкасаются с поверхностью головы сходу за ушами; массаж делается ребенком обеими руками навстречу друг дружке от ушей к маковке.

2. «Обезьяна расчесывается». Правая рука массирует пальцами голову от левого виска к правой 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» части затылка и назад. Потом левая рука — от правого виска к левой части затылка. В более сложном варианте руки перекрещиваются у основания волос (огромные пальцы — по средней полосы!); в таковой позе ребенок 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» активно массирует голову ото лба к шейке и назад.

3. «Ушки». Уши растираются ладонями, будто бы они промерзли; разминаются трижды сверху вниз – по вертикали; возвратно-поступательным движением растираются в другом направлении – по горизонтали 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» (пальцы, исключая огромные, соединены и ориентированы к затылку, локти вперед).

Потом уши закрыть ладонями, а пальцы приложить к затылку, сблизив из. Указательными пальцами немного постукивать по затылку до 3-х раз. Это 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» упражнение тонизирует кору мозга, уменьшает чувство шума в ушах, мигрень, головокружение.

4. «Глазки отдыхают». Закрыть глаза. Межфаланговыми суставами огромных пальцев сделать 3–5 массирующих движений по векам от внутренних к внешним уголкам глаз, повторить то 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» же движение под очами. После чего помассировать брови от переносицы к вискам.

После массажа век и области вокруг глаз 3–5 раз повернуть глазные яблоки на лево, на право, ввысь и вниз, по 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» кругу. На несколько секунд обширно открыть глаза, потом очень зажмурить. Это снимает напряжение и улучшает кровообращение в области глаз, улучшает зрение.

5. «Зубки-губки». Покусывание и «почесывание» губ зубами; языка зубами от самого 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» кончика до середины языка. Насыщенное «хлопанье» губками и растирание губками друг дружку в разных направлениях.

6. «Рыбки». Рот малость приоткрыт. Взять правой рукою верхнюю губу, а левой — нижнюю. Делать одновременные и разнонаправленные движения 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» рук, растягивая губки ввысь, вниз, на право, на лево. Закрыть рот, взять руками обе губки и растягивать их, массируя, вперед.

7. «Гибкая шейка, свободные плечи». Массировать шейку сзади (сверху вниз) 2-мя руками: поглаживающие 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», похлопывающие, пощипывающие, растирающие, спиралевидные движения.

Аналогично:

правой рукою массировать левое плечо в направлении от шейки к плечевому суставу, потом левой рукою — правое плечо;

правой рукою взяться за левое плечо и сделать 5–10 вращательных 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» движений по часовой стрелке и против нее, то же — левой рукою, потом обеими руками сразу.

8. «Сова». Поднять ввысь правое плечо и повернуть голову на право, сразу делая глубочайший вдох; левой рукою захватить правую 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» надкостную мышцу и на выдохе опустить плечо. Разминать захваченную мышцу, выполняя глубочайшее дыхание и глядя как можно далее за спину. То же — с левым плечом правой рукою.

9. «Теплые ручки». Поднять правую руку ввысь 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», двигая ею в различных направлениях. Левая рука при всем этом придерживает плечо (предплечье) правой руки, оказывая сопротивление ее движению и сразу массируя ее. Потом руки изменяются.

Растирание и разминка пальцев рук и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» всей кисти от кончиков пальцев к основанию и назад; повышенное внимание следует уделить огромным пальцам. Имитация «силового» мытья, растирания и пожатия рук.

10. «Домик». Сложить пальцы «домиком» перед грудью и надавливать друг на друга 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» поначалу обеими кистями, потом каждой парой пальцев.

^ СНЯТИЕ ТЕЛЕСНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

РАССЛАБЛЯЕМ ВСЕ ТЕЛО

(оптимизация общего тонуса тела)

1. «Напряглись-расслабились». В положении стоя либо сидя ребенку предлагается натужить все тело как можно посильнее 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», через несколько секунд напряжение скинуть, расслабиться. Сделать то же самое с каждой частью тела (преподаватель именует попеременно части тела, останавливаясь на каждом секторе в отдельности — правая рука, шейка, спина, животик, поясница 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», правая нога и т.д.).

2. «Силач». Выполнить контрастное напряжение и расслабление плечевого пояса, рук и ног, представляя, что вы: держите в руках (ногой, на плече) томные гири; поднимаете над головой томную корзину с яблоками 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»; отжимаете штангу; удерживаете ногой закрывающуюся дверь; раздвигаете руками тесновато переплетенные ветки деревьев в лесной почаще.

3. «Травинка на ветру». Ребенок изображает всем телом травинку (сесть на стул либо на пол, на пятки, руки вытянуть 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ввысь, сделать вдох). Начинает дуть ветер, и травинка наклоняется до земли (выдыхая, наклонить туловище вперед, пока грудь не коснется бедер; руки при всем этом растягиваются вперед, ладошки на полу; не 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» меняя положения тела, потянуть руки по полу еще далее вперед). Ветер затихает, травинка выпрямляется и тянется к солнышку (на вдохе возвратиться в начальное положение, потянуться ввысь).

4. «Раскачивающееся дерево». Строится по тому же 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» принципу, что и предшествующее упражнение (корешки — ноги, ствол — туловище, крона — руки и голова). Может производиться как сидя, так и стоя. Принципиально, чтоб каждый ребенок представил себя «своим» деревом: ведь ель, береза и ветла 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» совершенно по-разному реагируют на ветерок, начало бури и ураган.

5. «Дракон». Ребенок изображает дракона, облетающего дозором свои владения: ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях, пружинят в такт с 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» руками-крыльями. Потом он приземляется на полуостров и начинает «размешивать» хвостом море.

6. «Огонь и лед». И.п. — стоя в кругу. По команде «огонь» детки начинают насыщенные движения всем телом. Плавность и степень интенсивности движений 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» каждый ребенок выбирает произвольно. По команде «лед» детки застывают в позе, в какой их застигнула команда, напрягая до максимума все тело. Преподаватель пару раз перемешивает обе команды, меняя время выполнения той 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и другой.

^ РАССЛАБЛЯЕМ Шейку И ПЛЕЧИ

Эти упражнения, кроме снятия напряжения с плеч и шейки, содействуют улучшению кровообращения головы, движению спинномозговой воды.

1. «Упрямая шея». Скрестить пальцы на затылке (локти в стороны), поднять голову, глядеть 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ввысь. Руками стараться наклонить голову вперед, шейка сопротивляется. Выполнить 3–5 раз. Аналогично — ладошки на лоб.

2. «Разминаем плечи». Ноги на ширине плеч, руки расслаблены. Все внимание — на мышцах плечевого пояса, на плечевых суставах, на 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ощущении их растягивания и расслабления: 1) выполнить контрастное напряжение и расслабление плеч; 2) плечи поднять и опустить, отвести вспять, потом вперед — сразу и попеременно; 3) крутить плечами вперед и вспять (сразу и попеременно 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»), не прогибая и прогибая спину вспять и вперед.

3. Наклоны головы. Сесть либо встать прямо. В неспешном темпе (это очень принципиально!) достать подбородком до груди, затылком до спины, положить ухо на правое плечо, потом 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» — на левое (при всем этом принципиально, чтоб плечи и позвоночник оставались прямыми). Медлительно поворачивать голову вправо, влево.

4. «Черепаха». Ребенок имитирует неспешные движения головы черепахи, которая то выглядывает из панциря (плечи опускаются, подбородок 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» тянется вперед и ввысь), то скрывается в него (плечи подымаются, подбородок — к груди), то крутит головой по сторонам.

^ РАССЛАБЛЯЕМ РУКИ

1. Разминка и расслабление рук. Встряхнуть руки, будто бы вы пытаетесь стряхнуть с их воду. Растереть 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» руки от плеча к кисти и назад, будто бы вы промерзли; поочередно размять плечи, предплечья и кисти рук. Выполнить контрастное напряжение и расслабление рук.

2. «Замок». Сложить руки в «замок 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»» и тянуть их: 1) ввысь, вниз, в стороны; прогнуться вспять и потянуться руками ввысь; руки за спиной в замке тянуть ввысь; 2) взять правой рукою левый локоть и тянуть его на право, то же 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» левой рукою; 3) зацепиться пальцами рук друг за друга и тянуть руки в различные стороны, то же — по одной паре пальцев.

Последующие упражнения производятся поначалу раздельно каждой рукою, потом 2-мя руками сразу. При двуручном выполнении 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» обе руки поначалу двигаются в одну сторону (вправо, влево, вперед, вспять), а потом — в обратные.

3. «Волшебная мельница». Ребенок представляет, что его руки — это лопасти магической мельницы, которые могут, складываясь и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» распрямляясь, крутиться в различные стороны. Все внимание — на чувствах в разминаемых суставах.

1) Крутить прямую правую (левую) руку в плечевом суставе вперед, вспять, вправо, влево; обе руки в одном и обратных направлениях (правая 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» — вперед, левая — вспять); поставить кисти к плечам и совершать такие же радиальные движения;

2) вытянуть прямые руки в стороны, согнуть их в локтях и свободно раскачивать предплечья, потом крутить их по кругу; аналогично предшествующему 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» — вращение рук в локтевых суставах (при всем этом плечи и кисти недвижны);

3) крутить руки в лучезапястном суставе (руки вытянуты вперед, локти немного согнуты, плечи и предплечья недвижны).

4. «Змейки». Предложите ребенку представить, что его 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» пальцы — мелкие змейки. Они могут двигаться-извиваться, вращаясь вправо, влево, снизу ввысь и сверху вниз. Поочередно каждый палец изображает «змейку» (если не выходит необходимое движение, посодействовать другой рукою).

5. «Море». Два участника совместно ведает 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» историю и сопровождают ее надлежащими движениями: «На море плещутся волны мелкие и огромные (поначалу одной рукою, а потом другой рукою в воздухе рисуются мелкие волны; руки сцепить в замок и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» отрисовывать в воздухе огромную волну). По волнам плывут дельфины (совершаются синхронные волнообразные движения всей рукою вперед). Они совместно, а позже по очереди ныряют в воду — один нырнул, другой нырнул (совершаются последовательные волнообразные 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» движения рук). За ними плывут их дельфинята (руки согнуты в локтях, прижаты к груди, кисти рук делают синхронные волнообразные движения вперед). Ныряют вкупе и по очереди (одновременные и последовательные волнообразные движения кистями 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» рук). Вот так двигаются их хвостики (каждый палец попеременно совершает волнообразные движения). Вкупе с дельфинами плавают медузы (руки, сжатые в кулаки, резко сжимаются и разжимаются). Они все пляшут и смеются (вращение рук в 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» лучезапястных суставах).

^ РАССЛАБЛЯЕМ НОГИ

1. «Велосипед». Сидя имитировать езду на велике (свободно, с усилием, с сопротивлением).

2. «Рисуем круги». Сесть на стул. Поднять правую ногу и крутить в коленном (потом голеностопном) суставе вправо, влево, представляя 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», что мы рисуем огромные и мелкие круги. Опустить на пол. Аналогично — с левой ногой; 2-мя ногами.

3. «Лягушка». Сесть на корточки, делая упор на пальцы ног и рук (меж коленей), — как лягушка. Подскочить 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» высоко ввысь и опуститься назад на корточки. Другой вариант прыжков — вперед.

4. Развитие стойкости и раскрепощение суставов. Внимание ориентировано на чувства в разминаемом суставе.

— и.п. — встать на одну ногу. Крутить другой 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ногой от ноги поначалу по часовой стрелке, позже против. Поменять ногу.

— и.п. — то же. Бедро другой поднято параллельно полу, колено согнуто. Агрессивно фиксируя это положение, обрисовывать голенью (потом только стопой 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение») горизонтальные круги, поначалу по часовой стрелке, позже против. Голень (стопа) при всем этом стопроцентно расслаблена. Поменять ногу.

— и.п. — то же. Согнуть другую в колене, руки за спиной, правой ладонью обхватить левое запястье. Обрисовывать 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» стопой вертикальный круг, вроде бы вращая педаль велика. Описав 3–5 кругов, поменять направление на обратное. Поменять ногу.

— и.п. — то же. Другая нога немного приподнята над полом; крутить стопу в голеностопном суставе 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», описывая носком ноги круги и волны в горизонтальной (вертикальной) плоскости. После 3–5 раз поменять направление на обратное. Потом поменять ногу.

5. Приседания. Сесть на корточки, подошвы ног вполне стоят на полу, руки свободно лежат на 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» коленях. Более легкий вариант упражнения — приседаем до того времени, пока пятки не начнут отрываться от пола.

^ НАСТРОЙКА НА ОБЩИЙ РИТМ

Ориентация на наружный ритм не только лишь активизирует слуховой канал восприятия, да 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и помогает детям настроиться на общий ритм работы класса. Для выполнения этих упражнений употребляется все обилие средств. К примеру, при выполнении всех упражнений, где вы сами вслух считаете детям, можно, сразу хлопая в ладоши 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», разнообразить темп выполнения, то ускоряя, то замедляя его. Можно использовать чередование звуков разной громкости и тональности снутри ритмического рисунка. Это содействует также развитию внимания и большей приспособляемости малышей к изменяющимся условиям 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение».

Может быть, формат этой рисунки не поддерживается браузером.1. «Повтори ритм». Преподаватель задает ритм, отстукивая его одной рукою, к примеру, «2–2–3» (сначала освоения дается зрительное подкрепление — ребенок лицезреет руки преподавателя). Потом происходит постепенный 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» переход только к слуховому восприятию, с закрытыми очами):

— ребенок повторяет ритмический набросок правой рукою, левой рукою, 2-мя руками сразу (хлопки либо удары по столу), комбинированно (к примеру, «2» – правой рукою, «2» – левой рукою, «3» – сразу 2-мя руками 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»);

— ребенку предлагается воспроизвести тот же ритмический набросок ногами: поначалу отмашка всей ногой, потом движения только стопой; прыжки на одной, 2-ух ногах.

2. «Ритм по кругу». Детки садятся полукругом. Преподаватель отбивает какую-то 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ритмическую серию. Малыши пристально внемлют ее и повторяют (по отдельности либо все совместно). Когда ритм освоен, они получают команду: «Давайте прохлопаем этот ритм так: каждый по очереди отбивает по одному отрывку из всего 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» данного ритма. Слева вправо. Когда ритм завершится, последующий по кругу выжидает маленькую паузу и начинает поначалу; и так до моей команды «Стоп». Опоздавший со своим хлопком, не выдержавший паузу, сделавший излишний 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» хлопок — получает штрафное очко либо выбывает из игры».

3. Ритмичные движения. Поначалу, аналогично упражнениям, приведенным выше, происходит отработка ритмического рисунка в статике, потом — его проигрывание в динамике: малыши двигаются по кругу, все совместно 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» либо по очереди выполняя ритмический кусок, создавая единую мелодию и двигаясь в данном темпе.

5. «Придумай ритм». Упражнения с применением ритмических музыкальных инструментов. Тут ребенок может или повторять данный ритм, или 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» придумать его и воспроизвести. Это упражнение отлично делать в группе, когда одни по кругу то воспроизводят ритмы других, то задают собственный, контролируя при всем этом корректность повторения.

6. Движение под музыку. Упражнения с внедрением специально 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» подобранных музыкальных фрагментов с различной ритмической структурой. Детям предлагается произвольно (либо повторяя уже усвоенные двигательные упражнения) двигаться под музыку в согласовании со звучащим ритмическим рисунком.

7. Перекрестные и однобокие движения. На первом шаге 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ребенок медлительно шагает, попеременно касаясь то правой, то левой рукою обратного колена (перекрестные движения). Преподаватель на шаге освоения упражнения отсчитывает 8 (12) раз в неспешном темпе. На втором шаге ребенок так же шагает, но 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» уже касаясь одноименного колена (однобокие движения). Тоже 8 (12) раз. На 3-ем и 5-ом шагах — перекрестные движения, на четвертом — однобокие. Непременное условие — начинать и заканчивать упражнение перекрестными движениями. После того как ребенок освоил 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» данное упражнение под наружный счет, можно предложить выполнить его без помощи других — самому считая и контролируя последовательность и переключение с движения на движение, также делать перекрестные и однобокие движения под ритмичную 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» музыку.

8. «Ладушки». Эта игра одной из первых возникает в опыте хоть какого малыша. Если он с ней не знаком — обучите его играть поначалу в традиционном варианте, но не только лишь руками, да и сидя 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» — ногами. Потом усложните задачку:

а) хлопок в ладоши, хлопок 2-мя руками с партнером (руки у обоих перекрещены, хлопок, хлопок с партнером «левая-правая», хлопок, хлопок с партнером «правая-левая». Дальше 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» задачка усложняется, возрастает число движений за счет соединения традиционного и данного вариантов. Аналогично — ногами.

б) «кулак-ладонь»: руки малыша всегда направлены ладонями друг к другу; хлопок в ладоши, хлопок кулака о ладонь, хлопок 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», хлопок ладошки о кулак (поза изменяется на обратную. Играя в паре, ребенок после хлопка «кулак-ладонь» делает с вами. В еще больше сложном варианте — «кулак-ладонь» с партнером делается перекрещенными руками (впереди 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» то левая, то правая рука).

в) «ладушки» с разворотами ладоней: традиционный вариант, в каком хлопки с партнером осуществляются так, что одна ладонь малыша глядит вниз, а другая — ввысь (ставятся друг на друга ребрами 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»).[b][right]


Екатерина Анатольевна


Сообщения: 45
Дата регистрации: 2010-11-16
Откуда: педагог-психолог МОУ "СОШ №11 г.Вольска"




Актуальность трудности здоровья и здорового стиля жизни подрастающего поколения на современном шаге развития школы всё больше увеличивается, потому 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» включение в программку здровьесберегающего нюанса как 1-го из приоритетных является целесообразным. Главным содержанием мастер-класса, является психический тренинг, который заходит в одно из основных направлений воспитательной работы «Здоровье».
Состояние здоровья подрастающего поколения 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» - важный показатель благополучия общества и страны, не только лишь отражающий реальную ситуацию, да и дающий прогноз на будущее.
Ухудшение здоровья малышей школьного возраста в Рф стало не только лишь мед, да и суровой 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» педагогической неувязкой.
По статистике состояния здоровья огромную группу составляют малыши, находящиеся «между здоровьем и болезнью». В процессе обучения малыши, дети, юноши и девицы пробуют привыкнуть жить в критериях ограниченной свободы и очень 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» нуждаются в осознании и конструктивной помощи со стороны взрослых. Один из самых травматичных причин для здоровья школьников является общая стрессогенная система организации образовательного процесса и проведения уроков. По данным исследовательских работ уровень 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» тревожности и отрицательных эмоций существенно превысил норму, другими словами, практически 60% учащихся повсевременно либо нередко испытывают учебный стресс. Отсюда быстро ухудшающиеся характеристики психического и физического здоровья учащихся.
На этом фоне понижается 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» успеваемость учащихся, усугубляется их дисциплина, усиливается состояние тревожности. Все это обуславливает необходимость в формировании особенной, здоровьесберегающей среды, где учитываются все трудности учащихся в процессе обучения, и предлагается квалифицированная психолого-педагогическая поддержка.

Цель:
формирование приспособленной 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» личности учащегося, способной к управлению своими психическими состояниями и поступками
Задачки:
- сформировать у школьников представления об общечеловеческих ценностях, здоровом стиле жизни, препятствующих вовлечению в наркогенную ситуацию, и формирование умений и способностей 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» активной психической защиты от вовлечения в наркотизацию и антисоциальную деятельность;
- сформировать у деток способности коллективной работы в группе;
-развивать самостоятельность, инициативность учащихся;
- учить деток выделению, анализу и оценке нравственно-психологического и психического 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» качеств реальности исходя из убеждений стандартов и образцов, представленных в культуре;
-помочь ребенку понять, что основная ценность жизни – это здоровье человека, за которое он отвечает сам, и сам же должен поддерживать 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» его в естественном, здоровом состоянии;
- развивать у деток творческие возможности, содействовать их различному самовыражению, творческому отношению к своей жизни.
Отличительная черта мастер-класса:
здоровьесбережение реализуется через оптимизацию содержания и целенаправленной организации психических занятий 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», с применением новых информационных технологий.
Оборудование: компьютер, мультимедиапроектор, слайды, музыкальное сопровождение.
В базе данного мастер-класса лежат последующие принципы:
- Принцип освоения способностей в критериях специально организованной социальной деятельности. Этот принцип обеспечивается 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» особенной формой организации процесса обучения. Все участники занятий вовлекаются в разработанные специально деяния: выполнение упражнений, наблюдение за поведением других, анализ собственных чувств и переживаний, сопоставление собственного видения ситуации либо факта с 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» видением других участников группы.
- Принцип наибольшей активности в процессе обучения. Этот принцип обеспечивается тем, что все упражнения предугадывают наибольший уровень включенности в деятельность каждого участника. Это достигается с помощью технологий, применяемых в современном социально 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» – психическом тренинге
( дискуссии, ролевые игры, рефлексия и другие).
Внедрение способов положительной психической поддержки ученика на занятии, учет личных особенностей учащегося и дифференцированный подход к детям с различными способностями, поддержание познавательного 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» энтузиазма к исследованию психологии, и также принцип двигательной активности на потрясающем часе.
- Принцип наибольшей достоверности инфы. Этот обеспечивается тем, что средством «извлечения» познаний является собственная деятельность участников группы. Предметом исследования, анализа, осмысления 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» становятся чувства, эмоции, состояния, спровоцированные теми либо другими специально организованными действиями участников, «здесь и сейчас». Таким макаром, предметом обсуждения становятся не абстрактные идеи, а приятные факты.
Новизна опыта:
Формирование у школьников представлений об общечеловеческих ценностях 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», здоровом стиле жизни, препятствующие вовлечению в наркогенную ситуацию, и формирование у деток и молодежи умений и способностей активной психической защиты от вовлечения в наркотизацию и антисоциальную деятельность.
В последнее 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» десятилетие в Рф употребление несовершеннолетними и молодежью алкоголя, наркотических и других психоактивных веществ, перевоплотился в делему, представляющую суровую опасность здоровью населения, экономике страны, социальной сфере и правопорядку. Наркотики стали так доступными для 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» малышей, что вошли в структуру окружающей действительности. Потому я считаю, более доступной должна стать и помощь, сначала в образовательных учреждениях, где детки и дети проводят существенно времени. Основными формами реализации профилактики приема ПАВ в моей 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» работе является:
- психолого-педагогическая диагностика;
- личные консультации для учащихся и их родителей;
Формы проведения занятий: мини-лекции с элементами обсуждений; анализ проблемных ситуаций; проведение диагностики и анализ результатов.
Основная мысль обучения 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» в сотрудничестве - обучаться совместно, а не просто что-то делать совместно! Практика указывает, что совместно обучаться не только лишь легче и увлекательнее, да и существенно эффективнее. При этом принципиально, что эта 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» эффективность касается не только лишь академических фурроров учеников, их умственного развития, да и нравственного. Посодействовать другу, совместно решить любые трудности, поделить удовлетворенность фуррора либо горечь беды - также естественно, как смеяться, петь, радоваться 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» тому что живешь.
Тренинг «Разумный выбор» относится к системе психических занятий «Здоровье».
В процессе использую ИКТ на шаге формирования у школьников представлений об общечеловеческих ценностях, здоровом стиле жизни, препятствующих вовлечению в наркогенную ситуацию 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», показ слайдов при помощи мультимедиапроектора, позволяет в броской, приятной форме представляет учащимся информационный материал. Информационные технологии позволили достигнуть более высочайшего уровня наглядности демонстрируемого материала, что содействует увеличению информационной культуры школьников.
Формирование компетенций 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» учащихся
В итоге учащиеся должны: иметь представление:
- об общечеловеческих ценностях, здоровом стиле жизни, препятствующих вовлечению в наркогенную ситуацию;
- базы психической культуры, включающей в себя подобающую возрасту грамотность и компетентность в этих 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» областях, ориентацию на общечеловеческие отношение к своей жизни.
знать: правила психической защиты;
уметь: рассматривать и оценивать нравственно-психологические и здровьесберегающие нюансы реальности исходя из убеждений стандартов и образцов, представленных в культуре; производить самоанализ 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», самоконтроль стратегии личного развития по сохранению здоровья;
использовать способности психической защиты в актуальных ситуациях.

Тема: Здоровьесберегающие технологии в обучении химии, биологии, экологии .
Черняева Л.С., МОУ СОШ с. Терса Вольский район
В согласовании 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» с Постановлением Правительства РФ от 23.03.01. № 224 в стране осуществляется опыт по модернизации образовательного процесса в общеобразовательной школе.
Цель проводимого опыта заключается не только лишь в повышении свойства образования и совершенствовании его структуры, да 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и в укреплении здоровья учащихся, обеспечении психического комфорта участников образовательного процесса.
Главное требование к хоть какой образовательной технологии - подбор объёма учебной нагрузки и уровня трудности изучаемого материала в согласовании с персональными 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» способностями учащегося. .
Образовательная школа не только лишь учит, её основная задача-формирование личности, личности на физическом уровне, социально и нравственно здоровой, умственной и человечной, интеллигентной и воспитанной, умеющей аналитически мыслить, созидать и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» решать задачи. Из личностей состоит общество. Если школа выполнит поставленные перед ней социальные задачки, наше Русское общество будет во всех смыслах здоровым, процветающим и многообещающим.
Систематизация внутришкольных причин, влияющих на здоровье школьников
а) педагогические: учебная 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» нагрузка, средства и способы обучения, качество дидактического материала, педагогические методики;
б) физиолого-гигиенические: режим денька, качество оборудования, организация двигательной активности;
в) социально-психологические: мотивация учащихся, 1. отношения: учитель-ученик, учитель-класс 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», учитель-родитель.
В организации образовательного процесса конкретно на их должны быть ориентированы наши усилия, как преподавателей дисциплин гуманитарного цикла.
Оптимальность свойства этих причин в учебном процессе способна не только лишь обеспечить сохранение и укрепление 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» здоровья школьников, да и повысить многие характеристики целостного результата образовательного процесса: обученности, обучаемости, воспитанности, социальной активности.
Направления деятельности учителя по сохранению и укреплению здоровья школьников
I.Рациональная организация учебного процесса.
• соблюдение 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» гигиенических норм и требований организации учебного процесса ;
• адекватность приёмов, способов, методик обучения (наши требования должны быть адекватны способностям ребёнка);
• контроль нововведений;
• соблюдение требований к использованию ТСО;
• индивидуализация обучения (разработка уровневой дифференциации), которая 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» имеет положительное воздействие на здоровье малышей, т. к. имеет собственной мотивированной ориентацией обучение каждого на уровне его возможных способностей и возможностей;
• исключение из практики высокоскоростных методик;
• осваивание и применение мультимедийных технологий 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение».
Это может быть, если учитель обладает дидактикой и профессионально это умение проявляет при конструировании и организации урока. Нужно верно избрать способ обучения (репродуктивный, эвристический, проблемный и др.), к каждому способу подобрать 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» более действенный приём и форму работы. 2.
Базисные модели приёмов (по Н.К. Винокуровой):
а) приёмы, развивающие скорость реакции и обеспечивающие резвую передную проверку усвоения программного материала );
б) блок приёмов, развивающий психологические механизмы (все виды 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» памяти, внимания, воображения), ( карточки, картинки, опыты, опыты).
В ближайшее время, чрезвычайно увлеклись методиками умственного развития во вред чувственному, эмоционально-образному. Но, отлично понятно, что до 14 лет у малышей - конкретно-образное 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» мышление, и нужно развивать в обозначенный период душу и сердечко ребёнка, а не только лишь стараться наполнить его голову тяжело воспринимаемыми сведениями. Потому не случаем у сегодняшних школьников плохо формируется важные функции 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» - память и воображение.
2-ая (логическая) сигнальная система может удачно развиваться лишь на базе отлично развитой первой сигнальной системы. Образная память является основой творческой одарённости, интуитивного мышления, целостного восприятия мира. Хоть какой подлинный гений 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» узнает мир чувством, почти во всем интуитивно. И то, что Менделееву повторяющаяся система приснилась, не является исключительным случаем. Просто мы работу на подсознательном уровне не чувствуем и вообщем не контролируем. Как отлично об 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» этом произнес русский ученый – энциклопедист Вернадский: “ Разве можно выяснить и осознать, когда дремлет чувство, когда не беспокоится сердечко. Молвят, одним разумом можно всё постигнуть. Не веруйте! Те, которые молвят так, не знают, что 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» такое разум…”
Формирование образного мышления начинается с развития воображения школьников, чуть преступивших порог кабинета химии. Когда мы произносим слово “вода”, то учащиеся представляют прозрачную жидкость без цвета и аромата. Для их 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» это слово осмысленно. А если звучит слово “ литий” либо “вольфрам”? 3.
С повторяющейся системой хим частей я знакомлю ребят, начиная фактически с первого урока. Ребята знакомимся с наименованиями хим частей, с короткой историей 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» происхождения их заглавий и я представляю, при помощи компьютерной графики, картинки . Отныне для восьмиклассника вольфрам - не чужое слово, это самый тугоплавкий металл в мире, который при плавлении образует на собственной 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» поверхности пену, похожую на волчью, поэтому вольфрам в переводе с германского значит «волчья пена»
Краса, глубина и техническое выполнение рисунков настолько неопровержимы, что сразу у школьников развивается кипучая деятельность по выполнению предложенных 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» заданий.
Большущее значение в учебном процессе, непременно, играет опыт и действие как метод получения познаний. В этом лучше придерживаться менделеевского подхода к исследованию химии , что познание должно начинаться с опыта. Большой творческий потенциал 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» имеет проблемный и развивающий опыт (Приложение 1).
И, в конце концов, помня слова Д.И. Писарева о том, что всякому действию должно предшествовать размышление, использую
в) логически поисковые и творческие задания, где школьники сами анализировали 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» бы факты и явления, давали им оценку (Приложение2).
II. Разработка и включение в учебный процесс новых методик и технологий для активизации двигательного режима.
Разработка обучения на базе двигательной активности (Разработка 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» раскованного развития малышей), разработанная медиком мед наук В. Ф. Базарным. 4.

В базе методики лежит принцип организации учебного процесса согласно подвижной природе ребёнка. Уроки проводятся в режиме смены динамических поз - часть урока ученик посиживает 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» за партой, другую - стоит за конторкой - это стол-трибуна, высоту которого ученик просто может изменять, может также поменять положение столешницы. Конторка снабжена массажным ковриком.
Можно также использовать:
- учебный стол для 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» занятий в положении сидя, с регулируемой высотой и наклоном столешницы;
- офтальмотренажеры: по углам класса расположены мигающие лампы, окрашенные в разные цвета; врубаются через каждые 20 минут для тренировки координации тела, зрительно-моторной реакции и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» внимания учащихся;
- волновой тренажер Агашина.
III. Создание настоящего здоровьесохранного места на уроке:
а) стимулирование познавательной активности;
б) развитие критичного мышления, способностей самоанализа, коммуникабельности, сотрудничества, толерантности, ответственности;
в) развитие рефлексивных и эмпатических 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» возможностей, способностей общения, разрешения актуальных заморочек, саморегуляции, в том числе стрессоустойчивости, самоорганизации и самоопределения, чувства убежденности на базе адекватной самооценки.
Одним из принципиальных путей сохранения здоровья учащихся, увеличение их мотивации является переключение видов деятельности 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение».
Когда урок проходит с высочайшей степенью стрессовости, и при всем этом учитель убеждён, что только его предмет и только его урок играет важную роль в жизни ребёнка, когда ученик выходит 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» с урока выжитый как лимон, с нехорошим настроением,5 когда от урока к уроку скапливается вялость, гласить о сохранении здоровья учащегося совершенно не приходится.
В арсенале каждого учителя есть свои приёмы, направленные на 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» то, чтоб сделать собственный урок не только лишь увлекательным, полезным для учащегося, да и таким, с которого, уходя, ученики гласили бы “ спасибо” учителю и с неплохим настроением, чтоб этот урок не стал 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» для их уроком-плачем, уроком-борьбой, а стал уроком-улыбкой, уроком – воспоминанием.
Переключение видов деятельности учащихся на уроке делает режим большего благоприятствования и высшую степень психического комфорта.
Использую принцип идеальности (по Анатолию Гину) – согласно 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» которому хоть какое действие характеризуется не только лишь получаемой от него полезностью, да и затратами-затратами сил, нервишек. Идеальность деяния тем выше, чем больше полезность и меньше издержки.
Внедрение данного 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» принципа на уроке дает возможность очень использовать познания, интересы учащихся с целью увеличения результативности и уменьшения издержек в процессе обучения. Это позволяет согласовать содержание и формы обучения с интересами школьников, согласовать темп, ритм и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» сложность обучения с способностями ученика.
В заключение желаю сказать, что отличительной особенностью здоровьесберегающей технологии является ценность здоровья посреди других направлений воздействия на школьников.
Она включает последовательное формирование в школе здоровьесберегающего образовательного места 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», чтоб получение учащимися образования проходило без вреда для здоровья.
Неспешны и тяжелы шаги вперед к достижению гармонии мира. 6.
Преподавание предмета с учетом здоровьесберегающих качеств - ещё один шаг к решению главных задач 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» поставленных перед школой в современных критериях.
Основная цель “Местности Здоровья” образовательного учреждения - обеспечить учащемуся возможность сохранения здоровья за период обучения, сформировать у него нужные познания, умения и способности по здоровому стилю жизни 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», обучить использовать приобретенные познания в ежедневной жизни.
Основополагающие ценности:
1. Здоровый ученик – фактически достижимая норма развития.
2. Оздоровление – не только лишь совокупа лечебно- профилактических мер, а форма развития психофизиологических способностей молодежи.
3. Индивидуально-дифференцированный подход – основное 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» свойство оздоровительно-развивающей работы с учащимися.
Для реализации данных целей и задач нужно производить последующие направления деятельности:
1. Обеспечение гигиенических критерий учебного процесса;
2. Здоровьесберегающая организация учебного процесса;
3. Здоровьесберегающие образовательные технологии;
4. Мониторинг 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» состояния здоровья учащихся;
5. Создание здоровьесберегающего места;
6. Обеспечение безопасности учащихся;
7. Формирование культуры здоровья школьников;
8. Психологическое и нравственное благополучие и здоровье учителя.
Мероприятия, направленные на создание здоровьесберегающей среды. (Приложение 3)
Ещё Жан Жак Руссо гласил 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»: “ Чтоб сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым”. 7.
Перечень применяемой литературы
1. Айдаркин Е.К. Интегральная оценка уровня здоровья человека на базе технологии личных психофизиологических портретов // Здоровьесберегающие технологии – база свойства образования: Сб. науч 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение». трудов / Под ред. Е.К. Айдаркина, Л.Н. Иваницкой. М.,2006. С.12-14.
2. Дмитриев А.А. Оздоровительная направленность обучения как один из важных принципов педагогической валеологии. Трудности педагогической валеологии: Сб. науч 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение». трудов / Под ред. В.В.Колбанова. СПб., 1997. С15-17.
3. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии М.,2004. С37-39.
4. Кузнецова Л.М. Современные особенности здоровья деток и подростков и их связь с неуввязками образования // Перемены, 2000.№2, С.148-149
5. Тихомирова Л.Ф 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение». Деятельность учреждений образования по охране и укреплению здоровья малышей: Учеб.- способ. пособие. Ярославль, 2000.
6. Коломинский Я.Л. Человек посреди людей: Кн. для старшеклассников. — Мн.: Нар. асвета, 1987. — 239 с.
Фридман Л.М., Кулагина И 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение».Ю. Психический справочник учителя. — М.: Просвещение, 1991. — 288 с.

Приложение 1
Опыт 1: В пробирку наливаем раствор Cu(NO3)2 и добавляем малость порошка Al Взаимодействия меж данными субстанциями не наблюдается. Почему?
Неувязка: Алюминий - активный 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» металл и должен теснить наименее активные металлы из смесей солей.
Ответ: Отсутствие хим реакции учащиеся в итоге обсуждения растолкуют тем, что на поверхности алюминия имеется оксидная плёнка и потому реакция по вытеснению 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» меди из смесей солей меди не происходит.
Продолжаем опыт.
Опыт 2: В другую пробирку наливаем таковой же объём раствора CuCl2 и добавляем Al .
Учащиеся наблюдают выделение газа и образование меди, которая осаждается на поверхности алюминия 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение». С течением времени реакция ускоряется; через 2-3 минутки уже можно поджечь выделяющийся газ. Слышится хлопок, который свидетельствует о том, что этот газ- водород.
Неувязка: Ведь ионы меди есть в смесях обеих солей 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», а восстановление меди происходит исключительно в одном случае, к тому же ещё выделяется водород. Как разъяснить результаты опыта?
Ответ: В растворе могут протекать сразу несколько хим реакций: поначалу идёт реакция, связанная с 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» растворением оксидной плёнки, потом алюминий начинает восстанавливает ионы меди ионы водорода, образующие при гидролизе соли, и, в конце концов, ведет взаимодействие даже с водой.
2Al + 3CuCl2 = 2Cu + 2AlCl3

2Al0 + 3Cu2+ = 3Cu0 + 2Al3+

^ Cu 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение»2+ + H2O = CuОH+ + H+

2Al + 6H+ = 2Al3+ + 3H2

Приложение 2


Пример 1. «Да! Это была собака… Её большущая пасть всё ещё светилась голубоватым пламенем… Я дотронулся до этой светящеёся головы и, отняв руку 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», увидел, что мои пальцы тоже сияли в мгле (Артур Конан Дойль « Собака Баскервилей»).
- Фосфор,- произнес я»
Вопросы: В чем ошибка величавого писателя? Вероятны ли явления, описанные в повести?
Ответ: Если б 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и удалось «натереть» собаку, то она немедля погибла бы от отравления, а от трения фосфор воспламенится и собака сгорит(0,1гфосфора является смертельной дозой, а при трении он воспламеняется).
Пример 2: В кинофильме «Её 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» звали Никита» шла речь об очень дорогом и небезопасном веществе кобальт-90.
Вопросы: Что значит приставка-90? Может быть ли существование такового вещества?
Ответ: Кобальт-90- изотоп кобальта – 59. Большая разница в содержании протонов(31) гласит о малой 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» вероятности получения такового вещества.
Подобные примеры несут обучающую нагрузку и развивают потенциал учащихся.

Приложение 3


№ Мероприятия, направленные на создание здоровьесберегающей среды.
Содержание работы.
1 Оформление сменных уголков здоровья в кабинетах
2 Проведение “Недель здоровья”
3 Тематически 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» классные часы и работа с родителями по вопросам сохранения здоровья
4 Проведение физкультминуток во время уроков
5 Мероприятия по профилактике наркомании
6 Спортивно-оздоровительная работа (кружки, секции, турпоходы, внеклассная работа, занятие в тренажерном зале)
7 Мед осмотр малышей, выявление деток из “Группы 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» риска”, продолжительно и нередко болеющих, стоящих на диспансерном учете
8 Исследование адаптации к школе
9 Исследования здоровья деток при помощи анкетирования
10 Исследование стилей педагогического общения преподавателей
11 Анализ уроков по здоровьесберегающим позициям.
12 Психолого-педагогическое сопрвождение личности каждого учащегося
13 Работа 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» по контролю за санитарным состоянием кабинетов, соблюдением санитарно-гигиенических норм, режимом труда и отдыха, 2-ой обувью, чистотой рук в столовой, работа с курильщиками
14 Беседы на тему “Если хочешь быть здоров”
15 Беседы о 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» значении санитарно-гигиенических норм и необходимости их соблюдения
16 Проведение коррекционной работы с детками, имеющими трудности
17 Контроль за дозой д/з
18 Контроль за соблюдением норм СаНпина, состоянием отопительной системы
19 Анкетирование родителей о состоянии здоровья деток
20 Просветительская работа с учителями по 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» теме “Техника педагогического общения”
21 Составление советов для деток по оздоровлению в домашних критериях
22 Профилактика близорукости на уроках
23 Родительское собрание “Способы оздоровления деток в критериях школы”
23 Витаминотерапия, ее значение для здоровья учащихся
25 Контроль за успеваемостью 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», работоспособностью, утомляемостью деток на уроках

26 Психолого-педагогическое сопровождение личности каждого учащегося
27 Ведение внеклассной работы по курсу “Самосовершенствование личности” Г.К. Селевко
28 Психолого-педагогическое сопровождение личности каждого учащегося

^ Здоровый стиль жизни школьников. Здоровье человека 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» находится в зависимости от многих причин - внутренних и наружных, природных и соц, галлактических и планетарных и т.п. Для человека хоть какой из их может является определяющим, но воздействие причин, определяющих уровень публичного здоровья распределяется 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» последующим образом:

- Наследственность (био причины) - определяет здоровье на 20%
- Условия наружной среды (природные и социальные) - на 20%
- Деятельность системы здравоохранения - на 10%
- Стиль жизни человека - на 50%

Так либо по другому, но более весомым фактором 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», определяющим здоровье человека, является его стиль жизни, т.е. режим труда и отдыха, культура движения, физическая и интеллектуальная активность, питание, закаливание, культура отношений и общения, больные привычки и т.п. Стиль жизни закладывается 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» с юношества, отражает обычаи и традиции семьи, этноса и социума к которым ребенок принадлежит. Стиль жизни может содействовать сохранению и развитию здоровья малыша (в данном случае молвят о ЗДОРОВОМ 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» Стиля жизни), а может не только лишь стимулировать понижение потенциала здоровья человека, да и быть предпосылкой сокращения на генном уровне предопределенной длительности его ЖИЗНИ.

^ Здоровый стиль жизни школьников. На заметку родителям:

- стиль жизни должен соответствовать 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» возрасту человека;
- стиль жизни должен быть обеспечен энергетически;
- стиль жизни должен быть укрепляющим;
- стиль жизни должен быть ритмичным;
- стиль жизни должен быть эстетичным;
- стиль жизни должен быть нравственным;
- стиль жизни должен быть 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» волевым;
- браз жизни должен быть самоограничительным (аскетичным).

^ Здоровый стиль жизни школьников. Главные направления деятельности преподавателей и родителей по поддержанию здоровья учащихся должны быть ориентированы на:

-создание хороших внешнесредовых критерий в школе 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и дома;
-рациональная организация труда и отдыха школьников;
-воспитание у школьников сознательного дела к личному здоровью и здоровью окружающих людей, культуры поведения и здоровьесберегающей деятельности (умений и способностей здоровьесбережения).

^ Здоровый стиль жизни 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» школьников. Недостающая физическая активность и негативное отношение взрослых (родителей и учителей) не позволяют им стать предметом для подражания. Роль последних в формировании положительного дела учащихся к физкультурно-спортивной активности утежеляется к 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» тому же тем, что, по данным наших исследовательских работ, 40% учителей физической культуры свои познания в области здорового стиля жизни оценивают как неудовлетворительные [16]. Потому побуждение к здоровому стилю жизни (так же, как и к 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» физической активности) в школе пока является проблематическим.

Имеет смысл пересмотреть содержание самих уроков физической культуры, ибо данный предмет психологически не удовлетворяет школьников, часть которых (35,2% мальчишек и 41,7% девченок) ощущают себя на 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» их недостаточно уверенно. Не случаем, по-видимому, 50% девченок и 29% мальчишек индифферентно относятся к этому школьному предмету, что в особенности приметно в старших классах. При всем этом физкультура, по воззрению учащихся, является единственным предметом в 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» школьном обучении, по которому познания не являются настолько необходимыми (только одна третья часть опрошенных школьников положительно оценивает учебник по физкультуре). Вкупе с тем учащиеся на уроках желали бы заниматься теми 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» видами физических упражнений, которые им нравятся.

Развитие школы идёт по пути интенсификации, роста физических и психологических нагрузок на ребёнка. По данным НИИ педиатрии:

- 14% деток фактически здоровы;
- 50% малышей имеют отличия в развитии опорно-двигательного аппарата;
- 35 – 40% малышей 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» мучаются приобретенными болезнями.

^ Здоровый стиль жизни школьников. Цивилизованное общество строится бодрствующими людьми. Мы говорим: “Будущее наших деток – в наших руках”. Означает, от нас зависит, каким будет здоровье наших малышей через год 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение», через 10 лет. Станет ли физкультура и спорт неизменным, надёжным спутником жизни последнего поколения?


Препядствия физического здоровья важны и животрепещущи в любом возрасте, потому хоть какое учебное заведение первоочерёдной задачей ставит воспитание на 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» физическом уровне здорового ребёнка. Для этого у нас в школе определяется начальный уровень здоровья с первого класса. Мы сходу знакомим малышей с базисными понятиями здорового стиля жизни. После прохождения каждогоднего мед осмотра классные 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» руководители получают анализ результатов обследования и ведут последующую работу с родителями. Физическое здоровье определяется не только лишь наличием детских заболеваний, да и умением провести их профилактику. Для этого нужно 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» обучить малышей одеваться по погоде, смотреть за чистотой рабочего места, смотреть за телом и добиваться духовного комфорта. С само начала ведём беседы о гигиене, о хорошей осанке.

Здоровый стиль жизни играет решающую роль в предупреждении 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» многих сердечно-сосудистых болезней. Он содержит в себе такие составляющие, как достаточная двигательная активность, настоящий сон, рациональное питание, гармонические дела в семье и в коллективе, неприятие вредных привычек (курение, употребление алкоголя 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и наркотиков).

Движение и сон.

Верно организованный режим позволяет сохранять высшую работоспособность организма ребёнка, возможностей нормальному физическому развитию и крепит здоровье.

^ Здоровый стиль жизни школьников. Напряжённые занятия в школе, трудные 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» домашние задания, дополнительные занятия зарубежным языком либо музыкой, соблазн поглядеть телек, поиграть в компьютерные игры лишают школьников времени, нужного для отдыха, прогулок, занятием физкультурой и спортом. Современный школьник перегружен информацией и это ведёт к развитию 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» приобретенного интеллектуального утомления.

Для того, чтоб не допустить развития интеллектуального перенапряжения у ребёнка, ему нужно соблюдать режим денька. В режиме денька школьника должно быть отведено время для отдыха, прогулки, подвижных игр и 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» т.д. Нужно чередовать интеллектуальные нагрузки с физическими упражнениями, что позволит избежать переутомления и сохранить здоровье ребёнка. Нельзя перегружать его занятиями, жертвуя сном и отдыхом.

После активного денька, когда сердечко 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ребёнка работает с критической нагрузкой, ему нужен отдых. Самый действенный и нужный отдых для ребёнка – сон.

Если ребёнок часто недосыпает полтора – часа, то это приводит к ухудшению деятельности сердечно-сосудистой системы, развитию утомления, понижению 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» работоспособности и сопротивляемости организма.


Рациональное питание.

Для обычного развития сердца и профилактики болезней сердечно-сосудистой системы ребёнку нужно правильное и рациональное питание. Нужно приучивать ребёнка непременно завтракать. Завтрак всегда должен 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» быть всеполноценным.

^ Здоровый стиль жизни школьников. Следует приучить ребёнка принимать еду в определённое время, маленькими порциями, 4 – 5 раз в денек. Соблюдение режима питания, приём еды в одно и тоже установленное время благоприятно сказываются 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» на состоянии организма.

Ежедневная еда должна содержать в достаточном количестве и рациональном соотношении все нужные организму вещества. Ребёнок получает их в этом случае, если он питается многообразно, ему нужны белки, жиры и углеводы.

Более 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» принципиально для поддержания обычной работы детского организма употребления достаточного количества витаминов. Овощи и фрукты – принципиальный источник витаминов, калия, железа, а рыба и мясопродукты – всеполноценных белков. Принципиально, чтоб они все врубались в рацион 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» ребёнка в достаточном количестве и правильном соотношении, - это позволит на долгие и длительные годы сохранить его сердечко здоровым



 
^ Здоровый стиль жизни школьника.
Нужные продукты питания для рациона деток школьного возраста.









Здоровый стиль 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» жизни школьника является основой неплохого самочувствия и удачной учебы каждого малыша и ребенка.

Все предки желают обеспечить свои детям счастливое детство, дать неплохой старт во взрослую жизнь. Но современного школьника подстерегает огромное 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» количество соблазнов, которые мешают вести верный стиль жизни, обеспечивающий не плохое здоровье и успеваемость на уроках. Чрезмерное увлечение компьютерными играми и передачами, предпочтение фаст-фуда домашнему обеду – все это является негативными 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» факторами, равномерно разрушающими здоровье наших малышей.

^ Воспитание здорового стиля жизни школьников – одна из главных задач, которые встают сейчас перед родителями. Его формированием занимается также и школа, но решающая роль принадлежит, сначала, семье.

Здоровый 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» стиль жизни школьника включает:

  • правильное питание

  • занятие физическими упражнениями

  • закаливание

  • соблюдение режима денька

  • соблюдение норм гигиены

  • отказ от вредных привычек.

Рациональное питание малыша хоть какого возраста является одним из важных критерий его здоровья 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» и активности.

Правильное питание школьника должно быть:

  • подходящим возрасту;

  • лучше четырехразовым;

  • равновесным по составу питательных веществ – белков, жиров, углеводов, также по витаминному и минеральному составу;

  • вполне обеспечивать энерго издержки организма.

Подробнее с 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» правилами питания школьников можно познакомиться в статье Здоровое питание школьника - залог фуррора в новеньком учебном году .

^ Здоровый стиль жизни школьника – это условие не только лишь здоровья, да и предстоящей удачной проф деятельности 3 НЕДЕЛЯ МЕСЯЦА Занимательная неделя - Цель Проекта «здоровое поколение» каждого малыша.


3-klass-34-ch-osnovnaya-obrazovatelnaya-programma-nachalnogo-obshego-obrazovaniya-moskva-2011.html
3-klass-4-ch-v-nedelyu-vsego-136-ch-osnovnaya-obrazovatelnaya-programma-stupeni-obrazovaniya.html
3-klass-68-ch-poyasnitelnaya-zapiska-planiruemie-rezultati-osvoeniya-obuchayushimisya-oop-noo-sistema-ocenki-dostizheniya.html